السلام عليكم ورحمة الله
سنقدم لكم أفضل 20 طريقة لازالة الدهون الزائدة في الجسم وعلاج السمنة بشكل طبيعي دون تناول أي ادوية كيميائية وذلك كلة من خلال الأعشاب الموجودة في الطبيعة.
أتمني ان تكون هذة الوصفات مناسبة ومفيدة لكم.
علاج السمنة
أقدم لكم أفضل 20 طريقة لعلاج السمنة من كتاب الموسوعة العلاجية "صحتك وعلاجك بين يديك فى الأعشاب"
1- السبانخ : تؤكل يوميا إن أمكن مطهوة
2- بامية : أكلها يساعد على نقص الوزن
3- الكسبرة الخضراء : تؤكل يوميا "مع الحد منها "
4- القرنبيط : يؤكل مسلوقا
5- الكرفس : أكل رأسين كل يوم "محظور على الحوامل "
6- فلفل أخضر : يؤكل يوميا 3 مرات على الأقل
7- كرنب صغير : يؤكل القلب مسلوقا
8- الخيار : أكله مفيد فى علاج السمنة
9- جرجير : أكله مفيد للتخسيس
10- بقدونس : أكله مفيد لعلاج السمنة ونقص الوزن
11- بنجر : يساعد على نقص الوزن
12- مشمش : مفيد لعلاج السمنة
13- جريب فروت : نصف كوب عصيرا صباح كل يوم
14- كمثرى : أكل 3 كيلو أسبوعيا
15- يوسفى : أكل 10 ثمرات يوميا
16- رمان : أكل ثمرتين يوميا
17- خوخ : أكل 4 ثمرات يوميا
18- خل التفاح : كوب صباحا قبل الإفطار وكوب مساء عند النوم
19- العنب : مغلى ورق العنب يُشرب كوب كل ساعتين أثناء النهار فقط
20- الماء : الاستحمام بالماء البارد ينشط الغدة الدرقيه ويزيل البدانة فوق الصدر.
الوسوم :
علاج السمنة.
حرق الدهون.
علاج السمنة بالاعشاب.
علاج السمنة بالطب البديل.
علاج زيادة الوزن.
الدهون الزائدة بالجسم.
طرق التخسيس.
علاج طبيعي للسمنة.
حل مشكلة السمنة.
علاج السمنة بالطب النبوي.
علاج السمنة بسهولة بالاعشاب.
أقـــرأ أيــضــا
تصنيف :
أعشاب طبية
,
أغذية وأطعمة
,
الرشاقة وتخسيس الوزن
,
مشاكل طبية متفرقة